Dobry posiłek 06.11.2025
Dieta 1: Dieta podstawowa:
ŚNIADANIE
OBIAD
Notatka: Śniadanie - zamiana kefiru na jogurt naturalny oraz rukoli na roszponkę
Dieta 2: Dieta podstawowa dla kobiet w ciąży i okresie laktacji:
ŚNIADANIE
OBIAD
Notatka: Śniadanie - zamiana kefiru na jogurt naturalny oraz rukoli na roszponkę.